Envie de savourer des apéros gourmands sans alourdir votre digestion ?

Je vous propose un atelier cuisine santé spécial “Apéros légers”, pour allier plaisir, vitalité et convivialité… sans culpabilité !

🍢 Au menu de cet atelier :

• Des recettes simples et savoureuses, parfaites pour les beaux jours :
•  Des bouchées saines et originales pour surprendre vos invités ;
•  Des alternatives sans gluten et sans produits laitiers ;
•  Des ingrédients aux vertus digestives et anti-inflammatoires ;
•  Des astuces pour composer des apéritifs équilibrés et pleins d’énergie.

👩‍🍳 Un moment de création et de partage, pour prendre soin de soi avec plaisir :

Je vous accompagne pas à pas pour réaliser des recettes à tendance végétale, colorées et de saison, parfaites pour un apéro estival tout en légèreté.

Vous repartez avec vos fiches recettes, des conseils personnalisés, et de nouvelles idées pour des moments gourmands… et sains !

📍 À Viviers (07) – Atelier en petit groupe (7 personnes max) pour une ambiance chaleureuse et un accompagnement de qualité.

🎁 Bonus : support imprimé + surprises naturelles 🌸

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